Je možné chodit v zimě s dítětem s nachlazením - odpovídá Dr. Komarovskij

Jak se má jednat, jestliže má dítě v zimě příznaky rýmy? Rodiče, kteří jsou obeznámeni s programy a knihy Dr. Komárovský, vím, že je třeba řádně umýt nos, aby se dosáhlo příjemné teploty a vlhkosti vzduchu, s péčí a používání označení symptomatické prostředky. To pomůže vytvořit podmínky pro úspěšné zotavení a zabrání komplikacím. Nicméně otázka zůstává otevřená, pokud jde o procházky po ulici, jejich ublížení a přínos pro pacienta s ucpaným nosem. Co o tom přemýšlí slavný pediatr Komarovský? Je možné chodit s dítětem s chladem v zimě?

Obsah článku

Rhinitis a dítě

Všichni rodiče vědí, že je vhodné, aby děti byly venku. Pomáhá přizpůsobovat se měnícím se podmínkám vnějšího prostředí, posilovat imunitu, rozvíjet se fyzicky a intelektuálně prostřednictvím pohyblivých her a zvědavých otázek o jevách okolního světa. Chůze na ulici, v zeleném nebo zasněženém parku, na hřišti je potěšením nejen pro dítě, ale i pro doprovodné dospělé. Nicméně stojí za to opustit místnost, pokud se objeví příznaky rinitidy - přetížení a výtok z nosu, porušení nosního dýchání?

Doktor Komarovský vždy upozorňuje na skutečnost, že důvody pro nosní kongesce mohou být jiné. Rhinitis není synonymem pro ARVI; ačkoli je infekční povaha běžného nachlazení u dětí velmi častá, příčinou, kromě virů a bakterií, může být také:

V závislosti na tom, co vyvolalo výtok z nosu, je rozhodnuto, zda má jít ven. Nicméně podle dr. Komarovského nelze jednoznačně zodpovědět otázku možnosti procházky v běžném nachlazení. Je důležité zvážit nejen diagnózu, ale také klimatické podmínky a další faktory, které budou popsány v následujících částech.

Při procházkách povoleno

Chůze je užitečná. O tomto Dr. Komarovskovi se nikdy nepřekvapuje opakování v televizních programech věnovaných jak problému běžného nachlazení, tak prevenci onemocnění u dětí.

Dokonce i když má dítě chlad a okno je již zima, nemůžete jít ven na ulici. Správný přístup k vycházce venku přispívá k urychlení zotavení a podle lékaře zajišťuje dýchací cesty.

Co mám vědět, než se rozhodnete projít? Je třeba zhodnotit:

Chůze stojí za to, pokud dítě může dýchat nosem - s částečnou obstrukcí, mírným otokem.

Chůze venku v zimě je povolena při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti horečky, doprovázející její bolest hlavy a slabost - tedy po uplynutí akutní periody infekce.

  1. Možné riziko šíření infekce.

Pokud dítě nese infekční rýmu, může infikovat jiné - zatímco nejmladší děti jsou nejvíce náchylné k infekci. Je lepší strávit pěšky od rušných hřišť, pískovců.

Je také nutné si představit, jaká specifická diagnóza je zapotřebí. Runny nos může být jen jedním z mnoha projevů a pokud nemoc zahrnuje nutnost izolace, odpočinek na lůžku, procházky se dočasně zastaví. Nicméně, pokud jste alergičtí na prach (například při stěhování do nového bytu), je vhodné vzít na procházku s dítětem v době, jako mokré čištění - odstranění alergenu a zastavení kontaktu s pomáhá zmírnit podmínku. Pokud je nos položen, protože zuby jsou řezané, můžete chodit - pokud není teplo, infekce.

Chůze v zimě v zimě se provádí v teplých šatech bez výrazné fyzické námahy.

V zimě by se nemělo zapomínat na teplé vícevrstvé oblečení. V tomto případě, že dítě není nutné spouštět a podílet se na hry v přírodě se svými vrstevníky - existuje riziko podchlazení v důsledku pocení, rychlá únava (tělo je stále ještě není úplně dospělý, a proces hojení je teprve na začátku), jakož i riziko infekce zdravých dětí. Cílem chůze v zimě v zimě je dýchat čerstvý vzduch, který je navlhčený a není zaprášený.

Kontraindikace pro chůzi

Kdy je lepší nechat výstup na ulici? Existuje několik hlavních kontraindikací:

  • výrazné zhoršení zdraví, horečka, slabost;
  • absence nebo významné potíže s nazálním dýcháním;
  • potřeba přísného odpočinku, izolace;
  • Extrémně nízká teplota na ulici;
  • špatné povětrnostní podmínky (silný vítr, vysoká vlhkost, déšť, sněhová bouře);
  • nedostatek příležitostí k vyloučení kontaktu se zdravými dětmi.

Pokud ještě nezačala povoleno patologický proces (tam je vysoká teplota, že je těžká bolest v krku, ucpaný nos úplně), nemůžete chodit. V podmínkách nízké teplotě okolí v dětí trpících horečkou dochází spasmodermia - to vede k narušení termoregulace, snižuje tepelný výkon, a tím přispívá k přehřátí (hypertermie).

Je nemožné umožnit dítěti aktivně dýchat během procházek v zimních měsících.

Pokud překrvení nosní sliznice dítě začne dýchat ústy, studené, suché a nepřipravený správně vzduch vstupuje, obcházet nos, dolních dýchacích cest - přispívá k rozvoji komplikací (průdušnice, průdušek, zápal plic).

Procházky jsou vyloučeny, pokud lékař doporučil přísný odpočinek v posteli, izolaci (například v záškrtu). Pokud jde o extrémně nízké teploty, tento koncept by neměl být vyhodnocován podle konkrétních údajů, ale podle terénu, pod kterým se dítě narodilo a vyvíjelo. Pokud průměrná měsíční teplota v zimě neklesne pod 10 ° C a mrazy zasáhnou -15 ° C nebo více, je třeba se vyhnout chůzi. Pokud však zima vydrží dlouhou dobu a -20 ° C je známým indikátorem, musíte jít, dobře připravený. Samozřejmě, procházka silným větrem, v dešti, ve sněhu pro dítě není v žádném případě užitečná, jako u doprovodných dospělých.

Příprava na procházku

Pro zimní procházku na ulici se musíte připravit. Doktor Komarovský radí:

  1. Teplo se oblékají (jak dospělí, tak i dítě), aby si ošetřovatelka dávala kočár.
  2. Vezměte si s sebou lék, který potřebujete vzít v souladu s režimem (nebo přesunout čas procházky).
  3. Pokud je třeba zavést kapky do nosu, měli byste je předehřívat v rukou dospělého; lépe noste lék ve vnitřní kapse oděvu.
  4. Před chůzí je nutné propláchnout nosem fyziologickým roztokem, v případě potřeby podávat vazokonstrikční kapky (pokud to lékař dovoluje).

Pokud nemůžete jít ven na ulici, ale stav vám dovolí dýchat pouliční vzduch, můžete alternativně jít na balkon - nezapomeňte na teplé oblečení, omezte pobyt při nízkých okolních teplotách.

Pobyt venku pro děti trpící rýmou může být užitečný, pokud si pamatujete na preventivní opatření a kontraindikace. Doktor Komarovský připomíná, že je třeba situaci posoudit v každém konkrétním případě - a pak i procházka po ulici, a to i v zimě, pomůže dětem zotavit se z rozcuchaného nosu.

Ať už je možné chodit s dítětem za studena, jak správně, kolik

Mladé matky mají mnoho otázek ohledně zdraví a vývoje malého dítěte. Jedním z nejpalčivějších témat je vzhled chladu. A samozřejmě mnoho z nich během tohoto období má zájem o možnost vycházky na čerstvém vzduchu. Pokusme se pochopit tento problém.

Příčiny nachlazení

Za prvé, musíte znát nejběžnější příčiny dětské rýmy. Mohou být:

  • dítě bylo vystaveno hypotermii;
  • výrazné změny teploty vzduchu;
  • virové nebo bakteriální infekce;
  • zuby dítěte jsou nasekané;
  • alergické reakce;
  • cizí tělo v nosu;
  • poškození sliznice;
  • zakřivená nosní přepážka, která může být jak vrozená, tak výsledná zranění.
Jak můžete vidět, existuje mnoho důvodů pro běžnou zimu u dětí. Musíte však pochopit, že mnoho z nich je způsobeno nedokonalostí imunitního systému dětí a nedává se jim panika.

Použití čerstvého vzduchu

Když se dítě narodí, jeho dýchací systém není zdaleka dokonalý a má následující strukturální rysy:

  • Malé velikosti a úzké mezery ve srovnání s dospělými;
  • velmi jemná sliznice;
  • měkkost chrupavkové tkáně;
  • absence elastické tkáně.

Dětské respirační orgány pracují zvláštním způsobem a liší se:

  • povrchní povaha dýchání;
  • vysoká frekvence;
  • nestabilita rytmu.

Vzhledem k nedokonalosti dýchacích cest vyžadují malé děti čerstvý vzduch. Vylučuje dýchací systém prachu, zvlhčuje sliznici a nasycuje oběhový systém kyslíkem. A to zase přispívá k aktivaci všech systémů v těle, zlepšuje chuť k jídlu a spánek, posiluje imunitu. A jako výsledek vaše dítě roste dobře a vyvíjí se správně.

Když můžete chodit s chladem

Pokud jste již zjistili příčinu chladu vašeho dítěte, pak vzhledem k významu chůze na čerstvém vzduchu je nutné vyřešit případy, kdy to bude přínosné. Za prvé určíme faktory, které je třeba řešit:

  • Dítě neříká a nekoná.
  • Teplota těla - nesmí překročit 37 ° C.
  • Má dobrý chuť k jídlu.
  • Dítě má dobré zdraví a dokonce i když je výtok z nosu, nezpůsobují trvalé kýchání a silný kašel.
  • Spijte dobře.
A pokud vaše dítě je v pořádku, neváhejte s procházkou. Pomůže mu překonat negativní okamžiky chladu.

Výběr místa pro chůzi

Chcete-li maximalizovat přínosy chůze, musíte pro ni vybrat správná místa. Mohou to být parky, náměstí a dokonce i les. Hlavním kritériem je více zelených ploch, mimo silnice. Na takových místech je mnoho kyslíku, které vaše dítě potřebuje s chladem.

Je však třeba jednoznačně vyhnout místům s velkým množstvím lidí, jako jsou obchody, doprava a další, a také kontakty s jinými dětmi nejsou žádoucí. To je způsobeno skutečností, že imunitní systém dítěte je naladěn na boj s běžnou zimou a jeho tělo je zranitelné vůči jiným nežádoucím hostům.

Musím říct, že každý zelený strom Je zdrojem kyslíku, ale zvlášť je třeba si uvědomit, že jehličnaté plemena. Mají jedinečnou schopnost - uvolňování phytoncidů, které jsou biologicky aktivními látkami, které ničí škodlivé mikroorganismy. Z tohoto důvodu je velmi snadné a volné dýchat jehličnatý les.

Pokud tedy poblíž vašeho obydlí existují plantáže jehličnatých stromů, nemůžete najít lepší místo pro chůzi s dítětem, které má chlad.

Pravidla pro chůzi s dítětem s chladem

Zde je několik pravidel, které byste měli vědět, jestli jdete na procházku s batolem, který má zimu:

  • Oblečení dítě musí odpovídat počasí, nemusíte oblékat ohřívač dítěte, protože z toho se pot a situace s běžnou zimou se jen zhorší.
  • Časové procházky by neměly být příliš dlouhé, je lepší chodit třikrát za hodinu, než tři hodiny za sebou. To dále sleduje stav dítěte.
  • Neměli byste chodit pouze ve výjimečných případech, jako jsou těžké mrazy, dusivé teplo, dešťové bouře, sněhové bouře, hurikánové větry a další problémy počasí.
  • Během tohoto období vaše dítě nepotřebuje žádnou aktivitu, takže chodte na klidná místa, kde je méně lidí, zejména malých.

Kontraindikace

Když dítě má chlad, co nejblíže, sledujte jeho stav, náladu, chuť k jídlu. Nejmenší změny se zaznamenají a konzultují s lékaři.

Kontraindikace pro chůzi v chladu jsou takové příznaky:

Také úplný zákaz procházky pod širým nebem vyžaduje takové choroby dýchacího ústrojí:

  • sinusitida;
  • infekční nemoci - záškrtu, tonzilitída atd.
V takových případech se snažte dítě poskytnout čerstvý vzduch doma - často větrání bytu, mokré čištění.

Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem je třeba vyvodit jednoznačný závěr, že přítomnost výtoku z nosu mladého dítěte není omluvou, která by ho zbavila procházky. Pokud to dovolí blahobyt, schopnost dýchat čerstvý vzduch umožní dětem rychle překonat negativní projevy běžné nachlazení. Proto překonat svou lenost a spěchat na ulici, berte v úvahu všechna pravidla a nuance, se kterými jsme vás seznámili.

Je možné chodit s dítětem s nachlazením?

Když se dítě onemocní, mnozí rodiče pochybují o tom, zda je vhodné jít ven s dítětem na procházku a zda to zhorší průběh onemocnění a způsobí nějaké komplikace. Zvláště důležitá je otázka přípustnosti procházek s příliš závažnými nemocemi, například při alergické rinitidě, virové rinitidě nebo chronické formě běžné nachlazení.

Výhody chůze

Ve většině situacích výskytu runny nosu, vyjíždějící pro procházky s dětmi je nejen možné, ale dokonce i nezbytné. Čerstvý vzduch, který se dostane do dýchacího ústrojí, zlepší stav sliznic, stimuluje uvolnění hlenu a usnadňuje dýchání. Navíc zlepšuje krevní oběh, což pomůže rychleji se zbavit toxinů a bakterií. Je obzvláště užitečné chodit s dětmi s rýmou, jestliže doma je obtížné vytvářet podmínky, v nichž děti dýchají čistý a vlhký vzduch.

Když nemůžeš chodit?

Nechte dítě v domácím domě v takových situacích:

  1. Dítě mělo horečku, chlad nebo horečku.
  2. U dítěte se obecný nebo společný stav zhoršuje, není známá chuť k jídlu, slabost, slabost a bolesti hlavy.
  3. Rinitida je alergická v přírodě a objevuje se v období kvetení některých rostlin. Procházky jsou v tomto případě možné, ale použití bavlněného gázového obvazu je nezbytné.

Mám chodit ve větru nebo v chladném počasí?

Všimněte si, že sliznice dýchacích cest, stejně vnímá jakékoliv počasí, takže žádná vlhkost, žádná mlha, sníh a ne mrholení by neměla být překážkou pro chůzi. Jediným škodlivým účinkem na nosohltanu je pouze příliš suchý vzduch - teplo i chlad. Nicméně zde vše závisí na charakteristických rysech těla, například některé děti klidně dýchají se zimním "pichlavým" vzduchem na Sibiři, zatímco jiné těžko dýchají už při -5 ° С.

Doporučení pro procházky v zimním nebo větrném počasí budou následující:

  • Runny nos nebude důvodem k odmítnutí chůze, pokud je dítě dobře toleruje teplotu vzduchu na ulici. To znamená, že pokud před výskytem rinitidy dítě normálně chodí s větrem nebo nízkou teplotou, pak v případě zimy se bude cítit dobře.
  • Pokud je venkovní teplota vzduchu velmi nízká (pod -15 ° C), chůze by měla být zlikvidována.
  • Není nutné vydržet chlad novorozenců a kojenců mladších 6 měsíců.
  • Pokud silně prší na ulici, je lepší zůstat doma.

S jemným prudkým deštěm nebo v mlze (i když je velmi silná) je chůze přijatelná.

Názor Dr. Komarovského

Populární lékař ujišťuje, že čerstvý vzduch urychluje zotavení pouze za předpokladu, že chod je klidný a celkový stav dítěte je normální. Pokud je dítě aktivní a chce chodit, Komarovskij nevidí žádný důvod, proč děti odmítat zima v každodenních procházkách.

Více informací o názoru slavného dětského lékaře naleznete v následujícím videu.

Chůze s dítětem s nachlazením: pro a contra

Rýma je příznakem nachlazení, infekčních a alergických onemocnění. Dává spoustu obtíží pro všechny, bez výjimky, od malých až po velké a: zácpy, potíže s dýcháním nosem, nadměrné oddělení hlenu, otok sliznice - poměrně nepříjemný proces. Jakákoli zima v dítěti se stává záležitostí starostí pro jeho rodiče, kteří se ještě více snaží chránit před vnějšími vlivy. Nicméně stojí za to zastavit chůzi a je možné chodit s dítětem s nachlazením?

Stojí za to při chůzi, pokud dítě má sózu

Takže jdi na procházku se studenou nebo ne? Všichni rodiče jsou zvyklí domnívat se, že Dr. Komarovský je o tom velmi kategorický - chůze, chůze a chůze znovu, bez ohledu na to, zda dítě je nemocné nebo ne. Nicméně, všichni známí lékaři dětem zdůrazňují skutečnost, že můžete vzít dítě na ulici, protože předtím odhadl následující faktory:

  • než on je nemocný;
  • jak se cítí;
  • jaké jsou povětrnostní podmínky;
  • než se s ním zachází;
  • jak probíhá samotná procházka.

Nejdůležitějším aspektem, který je třeba věnovat pozornost, je samozřejmě stav dítěte. Pokud je onemocnění v akutní fázi a není dosaženo pokroku v ozdravění, potom by se slabé a vyčerpané dítě nemělo vlévat do ulice, protože plán je nyní procházka.

Je užitečné chodit a potřebujete to během nemoci?

Faktem je, že mnoho rodičů nerozumí skutečným výhodám chůze během nemoci. Jejich cílem není změnit situaci, neběhnout kolem hřiště, natož komunikovat se svými vrstevníky. Všechno výše uvedené je lepší přemýšlet po oživení. A hlavním cílem procházky je pomáhat dětem s kouřením, aby se brzy zlepšili.

Nejvýznamnějším léčitelem v tomto případě je čerstvý vzduch. Nebojte se jít ven s chladem v zimě, jen proto, že je teplota pod bodem. Hlavní věc je, že by neměla být vlhká. Koneckonců, když déšť plyne bez přerušení a všude tam je špína, slavnosti nebudou přinášet žádnou výhodu nebo potěšení, a ve dvoře se stane ještě větší.

S chladnými, klidnými a tichými procházkami jsou vítány. Proto, pokud dítě nemůže sedět klidně, je lepší nechat ho jít na procházku. Běh a aktivní hry mohou zhoršit situaci - na dítě pot, přehřátí a pak podchlazené, a její sliznice není hydratují, ale naopak, vysychají. Takové přetížení v rýhovaném nosu může způsobit zotavení.

Pokud je dítě klidné a může sedět pod stromem s knihou nebo se houpat na houpačce na rukou své matky, tak proč ne strávit půl hodiny na čerstvém vzduchu? Zvláště je užitečné chodit s dítětem v chladném prostředí v suchém slunečním počasí - ultrafialové záření zničí patogenní viry a bakterie, což urychluje regeneraci.

Když dítě nemusí chodit s hlínou

Samozřejmě existují nepříznivé faktory, v nichž se slavnosti budou muset odložit. Zpoždění s procházkou následuje, pokud:

  • Rhinitis je alergická. Když tento podnět je pyl, topol chmýří, atd. V tomto případě bude procházka v tomto prostředí jen zhoršit situaci - v době rozkvětu patogenu alergií služeb, naopak, pro uzavření domu a umýt zvlhčovač..;
  • dítě má vysokou horečku. Každý rodič ve skutečnosti chápe, že chůze na jaře, v zimě nebo v létě s takovým příznakem nestojí za to. Nicméně je to někdy sporná otázka. Například, pokud v létě teplo betonové stěny bytových domů se zahřívá až do + 40 ° C a v tomto okamžiku ve stínu nebo u řeky, můžete najít odlehlé místo s příjemnou teplotu 25 ° C, to znamená, že naopak usnadnit stav Čadu;
  • stav životního prostředí je velmi žádoucí. Pokud kolem závodů, které pravidelně otráví vzduch emisemi, by dítě mělo být lépe doma. Taková procházka bude mít nejen pozitivní účinek na rýma, ale také přispěje k dalšímu podráždění sliznic;
  • doma pohodlné podmínky pro zotavení. Pokud dítě má svůj vlastní pokoj, v němž žije více než tucet lidí a vlhkost a teplota v něm jsou udržovány na správné úrovni - je to jako byste byli neustále na volném prostranství.

Ve kterých případech byste měli chodit s chladem

Nosová kongesce je zpravidla příznakem onemocnění dýchacích cest. Toto označení nepředstavuje žádné nebezpečí, proto není často snadné chodit, ale je dokonce nutné. Procházky jsou užitečné:

  • pokud není žádná teplota, batole je aktivní a cítí se dobře, ale s výjimkou nachlazení nejsou pozorovány žádné vážné příznaky;
  • Když je dítě alergické na vlasy z domácích zvířat nebo domácí prach. V tomto případě je třeba utratit tolik času na ulici, nemluvě o tom, jak důležité je časté mokré čištění;
  • pokud je dům suchý a suchý. Kromě toho, v případě, že byt je velké zatížení lidí, pak nemocné dítě není také užitečné. V takových případech je lepší vycvičit na krátkou dobu zvlhčení sliznice.

Je pohodlnější a nejužitečnější procházet se vzrušujícím novorozencem. Mnozí rodiče se obávají dokonce vyjít na ulici s takovou omrzlinou, ale tyto obavy jsou bezpředmětné. Pokud je počasí ve dvoře dobré, pak 10-20 minutová chůze 4-5krát denně nejen zabrání, ale půjde na dítě k dobrému. V tomto věku dítě neskočí, ale leží klidně, takže není riziko, že se bude pot, přehřívá nebo přechladne.

Pokud dítě během chůze začalo útočit na vlhký kašel, nemělo by ho okamžitě chytit za ruku a přetáhnout ho domů. Toto označení neznamená, že pobyt na ulici situaci zhoršil. Naopak, pomocí kašle dítě uvolňuje dýchací cesty z nahromaděného hlenu, což urychluje zotavení.

Organizační záležitosti týkající se chůze v průběhu nemoci

Aby se dítě rychle zotavilo, musí se řídit jeho organizací. Důležité aspekty, které je třeba postarat:

  • pohodlné oblečení. Baby nemůže být zabaleno. Měli by být oblečeni do počasí, ale neměli by se zima a pot. V síti najdete pravidla pro výběr sady oděvů pro malé děti v závislosti na teplotě mimo okno;
  • tichá zábava. S chladem by dítě nemělo skákat, běhat a skákat. Přínosem bude pouze klidná procházka na čerstvém vzduchu v parku, čtení na lavičce apod.;
  • komunikace s vrstevníky a návštěvy na přeplněných místech by měla být odložena až do zotavení. Existuje riziko nejenom infikovat všechny kolem, ale také zvednout nějaký druh infekce, protože imunita při chladu je snížena;
  • Nepouštějte se v dešti a vlhké větrné počasí. Takové prostředí je nepříznivé pro otsekshy sliznice a naopak způsobuje hojné vypouštění hlíny;
  • Na ulice neužívejte příliš mnoho času. V létě, za dobrého počasí, stačí na to, aby slavnosti prospívaly hodinu. V chladné zimě se nepokojte déle než 20-30 minut;
  • Před chůzí opatrně vyčistěte nosní dírky. Zvláště v zimě není nutné chodit s dítětem s nachlazením, aniž byste si předtím vyčistili nos. Čištění nosních průchodů umožní dítěti dýchat volně čerstvý vzduch, jinak mu dýchá ústa a v zimních mrazu - to je nepřijatelné.

Čerstvý vzduch je vhodný pro všechny - jak pro nemocné, tak pro zdravé. Krátký pobyt na ulici pomůže rychle se zotavit a zbavit se nepříjemného svalu. Hlavní věcí je správné uspořádání cesty: vyhněte se přehřátí a hypotermii, nehrajte aktivní hry, nechodte na přeplněná místa. Ale vyvedení na ulici se nedoporučuje slabé dítě s vysokou teplotou.

Je možné chodit s dítětem s nachlazením?

Pravidla chůze při rinitidě

Při vyjížďce na procházku s dětmi, kteří trpí chřipkou, je třeba dodržovat jednoduchá pravidla:

  • Nepouštějte déle než hodinu za teplého počasí a 20-30 minut v chladu. Během této doby dítě dýchá čerstvý vzduch a není nadměrné.
  • U akutních respiračních infekcí musíte vždy zvolit způsob chůze. Stěhování ve venkovních hrách zesílí pocení a vyvolá vysychání sliznic horních cest dýchacích, což nevyhnutelně povede ke zhoršení patologického procesu a dokonce ke vzniku komplikací. Stejný účinek bude mít za následek zvýšenou produkci tepla během zvýšené fyzické aktivity. Proto v zájmu zachování zdraví dítěte tráví čas v přírodě v uvolněné atmosféře: v létě mu můžete číst zajímavou knihu, v zimě jen projít.
  • Při větrném nebo vlhkém počasí nestačí dlouho ani sedět na jednom místě. Pokud je dítě unavené, je lepší jít s ním domů.

Před chůzí je důležité vzít v úvahu obecný stav dítěte, příčinu nemoci a povětrnostní podmínky.

Je možné chodit s dítětem s chladem bez poškození zdraví?

Každodenní rutina každého dítěte zahrnuje procházky na čerstvém vzduchu. Během onemocnění však dítě musí odmítnout potěšení z blázince na ulici. Mnoho rodičů si myslí, zda je možné jít na ulici s dítětem s nachlazením. Pokusíme se to dohlédnout dohromady.

Vážíme všechny výhody a nevýhody

Před konečným rozhodnutím o možnosti chůze zvažte několik faktorů:

  • věk dítěte;
  • Jak má dítě pocit a proč se objevil výtok z nosu?
  • počasí mimo okno;
  • trvání nadcházejícího chůze.

Pojďme se zabývat každým faktorem podrobněji.

Věk

Samozřejmě, že čím mladší drobeček, příznivý účinek na jeho stavu slavností pod širým nebem: Hydratační nosní sliznice, čistí plíce a usnadňuje dýchání proces. Nicméně, děti imunita po dobu jednoho roku ještě dostatečně silný, a často chodí grudnikov během rýmou vedlo k více vážných chorob.
Starší děti jsou také náchylné k mnoha nemocem, když kapičky z nosu, takže obvyklá chůze může být nahrazen častější větrání místnosti nebo balkonem.

Dítě je dobré a příčinou nachlazení

Rhinitis se neobjevuje sama o sobě, je příznakem mnoha nemocí.

  • Pokud se vyteklý nos objevil z důvodu alergie na nějaké látky, které byly v bytě, pak by šel ven na ulici by byl pro něj jen dobrý. Pokud je dítě alergické na pyl nebo proces kvetoucích rostlin, jarní procházky by měly být co nejvíce minimalizovány.
  • Pokud rýma vznikl z ARD, rekonvalescence, kdy byla teplota normalizuje, zlepšení zdraví a hlenu z nosu vyniká není tak bohatá, pak pěšky jen přispívají ke konečnému uzdravení.
  • Pokud je obyčejná zima jediným příznakem onemocnění, dítě může jít na procházku av raných stádiích onemocnění, pod podmínkou omezení kontaktů s jinými lidmi.

Poveternostní podmínky

Žádná matka nikdy nevyjde na ulici s dítětem trpícím rýmovým nosem, v přívalových deštích nebo při silném mrazu. Některé povětrnostní podmínky však vyvolávají pochybnosti o možnosti pruhu.

  • teplota vzduchu minus 10-15 stupňů není kontraindikací k procházce pod podmínkou, že to není poprvé v životě kojenecké procházku, aniž by šel v prvním roce na první teplotu a nepřinese po delší nemoci;
  • procházky po dešti budou dobře přispívat k navlhčení sliznice, vzduch je v tomto období obzvláště příjemný a čistý;
  • letní procházky budou užitečné pro dítě s runny nos pouze tehdy, když teplota a vlhkost vzduchu na ulici je pohodlnější než stejné ukazatele v bytě.

Délka chůze

Jak dlouho můžeš chodit, jestli má dítě s hlínou?

  • V zimě nebo ve větrném počasí byste neměli chodit déle než 20 minut;
  • V létě, na podzim nebo na jaře, za příznivých povětrnostních podmínek může být čas strávený na ulici až 40 minut;
  • Poté, co nemoc je třeba připravit dítě na známém formátu chodí pomalu napoprvé můžete dýchat čerstvý vzduch až 10 minut, každý den zvyšuje o dalších 5-10 minut.

Obecná doporučení pro nachlazení

Chcete-li se projít s dítětem "snotty", dodržujte následující pravidla:

  • Neohlízněte dítě. Mnohem nebezpečnější je, když on nejprve pot, a pak prodrognet ve větru, pak místo neškodného studené rýmou dochází u všech jejích nepříjemných symptomů.
  • Nepoužívejte chůzi ani v mrholeném dešti. Mokré oblečení nebo boty také zhorší stav dítěte.
    Než vyjdete na ulici, vyčistěte nos hlenu dítěte. Dýchání skrz ústa povede k ochlazení krku, což povede k nachlazení.
  • Než vyjdete na ulici, nedávejte dítě léky a potraviny, které se dítě po použití může potnout.
  • Chůze v klidném formátu. Nenechte dítě běžet a špatně. nadměrná aktivita a kvůli tomu zvýšené pocení může ovlivnit budoucí blahobyt ne zcela zdravého dítěte.
  • Nepoužívejte přepracované drobky. Dokonce i tichá, ale dlouhá procházka může zbavit sílu oslabeného dítěte. Zkuste si odpočinout v parku na lavičce nebo si zahrát v pískoviště.
  • Vyberte si správné místo na procházku. Nejlepší volbou pro nasycení těla čerstvým vzduchem je borový les nebo zelená ulička. Pěšky podél silnice, která prochází mnoho aut přispívat pouze k „ucpání“ nosu silniční prach a „nasytit“ lehký plynový vzduch. Dokonce i se zdravým dítětem se nedoporučuje kráčet v blízkosti silnic.

Rozhodnutí o tom, zda by dítě mělo chodit s runny nosem, zůstává pro jeho rodiče. Správně vyhodnoťte situaci a neváhejte se poradit se svým lékařem, a to ani během telefonického hovoru. Nezapomeňte, že zdraví vašeho dítěte přímo závisí na vás, zacházejte s ním pečlivě a velmi pečlivě!

Je možné chodit s dítětem s chladem

Nervový nos u dětí - poměrně častý jev, který s kompetentní léčbou je jen pár dní. Nicméně tento stav přináší tomuto dítěti několik nepříjemných pocitů: pro něj je obtížné dýchat, jeho chuť zmizí a nálada se zhoršuje.

Většina matek se zajímá o to, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením, a pokud ano, v jakých případech to ještě více zhorší situaci.

Použití čerstvého vzduchu

Chůze na čerstvém vzduchu (vzduchové lázně) způsobuje vytvrzující účinek nejen u dětí, ale také u všech dospělých.

S pomocí slavností se organismus naučí vyrovnávat se s teplotními změnami, větrem a chladem, díky nimž je posílena odolnost drobků.

Čerstvý vzduch zlepšuje krevní oběh a také zabíjí nahromaděné mikroby a toxiny v nosních průchodech.

Proto pediatři doporučují co nejčastěji větrat dětské pokoje.

Navíc čerstvý vzduch má následující účinky:

  • zvlhčování dýchacích cest;
  • eliminaci suchosti v nosu;
  • zrychlení zotavení.

Chůze s dítětem s chladem je možná za chladného počasí. Ale musíte být schopni odlišit ji od větrného a deštivého, ve kterém dítě, oslabené z organismu rinitidy, nemůže bojovat proti nemoci.

Když můžete chodit s dítětem s nachlazením?

Hledání dítěte na volném prostranství je užitečné pro jeho tělo, takže většina lékařů nezakazuje chodit s runny nosem, dokonce naopak doporučit.

Existuje však řada nuancí, které je důležité zvážit tak, aby nepoškodily tělo:

  • stav a věk dítěte;
  • druh a forma onemocnění;
  • organizační a klimatické podmínky;
  • lékařských postupů.

Pokud se objevila rýma z důvodu alergie na pyl rostlin, je nutné vyloučit nebo minimalizovat čas strávený na ulici. Pokud je dítě alergické na domácí prach a domácí mazlíčky, pak může a měl by se zvýšit čas a frekvence slavností.

Kompetentní volba místa na procházku

Otázka volby místa pro procházky s dítětem, který má kýčovitý nos, je dost důležitý.

A pro jeho kompetentní řešení potřebujete vědět a dodržovat několik doporučení:

  1. Příroda. Chůze s dítětem s chladem je lepší v parku, v parku nebo v lese. Zvláště užitečné je jehličnatý vzduch. Pryskyřičná čerstvá vůně borových jehel má příznivý účinek na celý organismus a dává účinek slabé inhalace;
  2. Chůze od dětských hřišť a přeplněných míst. Vyhněte se kontaktu s ostatními dětmi a cizinci. Kromě toho, že vaše dítě může infikovat je, může stále vybírat nové bakterie a viry z nich, protože tělo je oslabené s chladem.

Pravidla chůze s dítětem s chladem

Aby chůze měla příznivý účinek a nezhoršila stav dítěte, je třeba dodržovat následující doporučení:

  1. Nezakrývejte děti. Malé děti nehynou, zejména na čerstvém vzduchu. Pokud zahřejete vaše dítě příliš teplé, může se vážně zhoršit, pokud se na vzduchu potří na pár minut. Drobečky by měly být trochu jednodušší než ty;
  2. Zkrátit čas chůze. Lékaři doporučují chůzi asi za čtyřicet minut za teplého počasí a ve větru můžete jít pěšky ne déle než dvacet minut;
  3. Nechoďte na procházku v dešti. Pokud je déšť doprovázený větrem, může být poškozen tím, že je na ulici, což zhoršuje stav drobků;
  4. Ujistěte se, že dítě není přehnané a nepřehřívá. Nenechte ho běžet příliš mnoho;
  5. Vyčistěte nos dítěte před chůzí. Pokud tomu tak není, nahromaděný hlen zabrání tomu, aby drobek dýchal volně s nosem, protože to bude nutno vdechnout vzduch ústy. To může vyvolat výskyt onemocnění hrdla a horních cest dýchacích, zvláště v hlubokém podzimu a zimě.

Pokud je ulice velmi chladná, radši zůstaňte doma. V tomto počasí pediatři neodporují chodit s chladem. Ale nezapomeňte větrat pokoj. V některých případech můžete jít ven na dýchání na balkoně, ale je lepší požádat lékaře.

Je možné projít dítětem s chladem: kontraindikace

Rinitis není kontraindikací k chůzi, kterou nelze říci o různých nemocech (chřipka, ARVI, ARI a další). Existují samozřejmě výjimky, ale lze je naučit pouze od ošetřujícího lékaře.

Nechoďte se na procházku, pokud drobky mají příznaky, jako jsou:

  • horečka, zimnice;
  • zvýšená tělesná teplota (i mírně);
  • slabost;
  • malátnost;
  • obecné špatné zdraví.

Také byste neměli jít na procházku, pokud to dítě nechce, a pokud nemoc projde akutní fázi.

Obecná doporučení pro léčbu nachlazení

Dodržování několika pravidel pro léčbu běžného nachlazení vám pomůže uškrcení rychle odstranit a ne zhoršit situaci:

  • sosudosuzhivayuschie drogy nemohou být dány dětem více než pět dnů;
  • pravidelně navlhčují nosní kanály solným roztokem;
  • vyčistěte nos hlenu.

Pokud se v dítěti objeví tečkovaný nos, je lepší okamžitě vyhledat pomoc pediatra.

Určí bezpečnou a účinnou léčbu, stejně jako poskytne veškerá potřebná doporučení a rady při procházkách: kolik můžete být venku a co musíte udělat předtím, než vyjdete.

Pokud budete postupovat podle všech doporučení, chůze bude mít prospěch pouze pro Krokhe. V procesu oživení může být trvání a pravidelnost procházek možná dokonce postupně zvyšována. Čerstvý vzduch pro dítě je základem jeho zdraví a dobré nálady.

Co dělat s chladem u dítěte: chodit nebo sedět doma?

Runny nos u dítěte je jednou z nejjednodušších onemocnění, která se se správnou léčbou odehrává během několika dní. Nicméně tento stav dítěte přináší určité potíže: pro něj je obtížné dýchat výtok, jeho chuť k jídlu, nálada a spánek se zhoršují. Během onemocnění dítěte se rodiče snaží chránit před všemi faktory, které mohou zhoršit průběh běžného nachlazení. To je důvod, proč mnoho rodičů má zájem o otázku, je možné chodit s dítětem s nachlazením?

V jakých případech můžete chodit v této nemoci?

Při alergické rinitidě způsobené květem je třeba vyloučit procházky

Bez ohledu na druh rinitidy lékař nezakazuje pacientovi, aby byl na volném prostranství, i když se necítí špatně. V případě, kdy příčinou alergické rinitidy bylo vniknutí pylu na sliznici, během rozkvětu alergenu stojí za to vyloučit nebo omezit čas strávený na ulici. Pokud alergie způsobená prachem nebo vlnou domácích mazlíčků, pak zůstane venku na čerstvém vzduchu dětem dělat dobře. Současně, častější a delší procházky na ulici, tím lépe pro zdraví dětí.

Při rýni, která se objevila jako onemocnění za studena, je chůze vhodná pouze v těch případech, kdy nemoc není zatížena jinými příznaky - horečkou, zimnicí, slabostí. Velmi často se rodiče obávají, že po procházce se může zhoršit stav dítěte. Abyste tomu zabránili, můžete zkrátit čas strávený na čerstvém vzduchu a jít ven na ulici pouze v teplém, bezvětří počasí.

Co je použití čerstvého vzduchu?

Čerstvý vzduch zvyšuje celkový tón těla, zlepšuje náladu, posiluje imunitní systém

Při chůzi na ulici je žádoucí chránit dítě před stykem se zdravými dětmi. Také nemocné dítě by nemělo být vedle ostatních dětí také proto, že během tohoto období je jeho tělo silně oslabeno a kromě nachlazení může zachytit další viry a infekce.

Čerstvý vzduch s chladem má příznivý účinek na tělo, protože dýchací cesty jsou dobře zvlhčené, pocit suchosti v nosu je eliminován a dýchání je mnohem jednodušší. Navíc, na ulici, je možné dobře větrat pokoj a snížit počet patogenů v něm. Po chůzi se zlepšuje krevní oběh v celém těle, což má příznivý účinek na dýchací systém. Také čerstvý vzduch zabíjí toxiny a mikroby, které se hromadí v nosních průchodech.

Pravidla chůze při rinitidě

Chodit během jeho nemoc přinesla jen užitek, spíše než zhoršil stav pacienta, rodiče se musí řídit následujícími pravidly:

  1. Nezakrývejte dítě. Všichni rodiče vědí, že děti na ulici nehybně stojí, jsou velmi aktivní a mobilní. A když se dítě nejprve zahřeje a pak stoupne ve větru, ještě více se zhorší. Proto přítomnost chladu neznamená, že by dítě mělo být velmi teplé.
  2. Nepokračujte v deštivém počasí. Větrné a dokonce i deštivé počasí mohou výrazně zhoršit stav pacienta.
  3. Dlouhou dobu, než chodit. Doba trvání procházky rinitidou by neměla přesáhnout 40 minut za teplého počasí a 20 minut s větrem.
  4. Je dobré vyčistit nos dítěte. Než vyrazíte ven, je třeba vyčistit nahromaděné hlenu z nosu, jinak to bude zasahovat do vašeho dítěte dýchat přes nos a ústa dýchání studeného vzduchu v zimním období není platný.
  5. Nepoužívejte přepracované drobky. Samozřejmě, že během procházky nemůžete své dítě přehánět a je důležité, aby nedošlo k přehřátí, takže se musíte ujistit, že neběží.

Vzhled společného nachlazení není kontraindikací k vycházce na otevřeném vzduchu, hlavně je znát některá pravidla.

Máte-li dotazy lékaře, požádejte je o informace na stránce pro konzultace. Chcete-li to provést, klikněte na tlačítko:

Chůze s dítětem s chladem

Mnoho matek se často zajímá o tuto otázku: "Je možné chodit s dítětem s nachlazením?". Vzrušení mladých matek je pochopitelné, protože se obávají svých dětí. Podle jejich názoru oslabená imunita dětí není schopna plně zvládnout četné viry a infekce, které čekají na dítě na ulici. Nezapomeňte však, že pro dětskou ulici jsou procházky extrémně důležité a neměli byste ho dát pod "domácí zatčení". Podívejme se blíže na všechny "pluses" a "minuses" dětských outdoorových dobrodružství!

Výhody chůze pro děti v prvním roce života

Mnoho zkušených odborníků v oblasti pediatrie jednomyslně tvrdí, že vzduchové koupele půjdou k dětem pouze prospěch. Máte procházku s dítětem s rinitidou nebo rýmou? Samozřejmě ano! Čerstvý vzduch má mimořádně příznivý účinek na tělo dítěte. Double efektu lze dosáhnout, když procházky probíhají na území parku, shelterbelts a tak dále. D. vzdušné lázně mají na temperování efektu tělo dítě, učí způsoby ovládání teplotního rozdílu okolní, vítr či chlad. To vše tvoří a posiluje imunitní systém dítěte.

Kromě toho se pod vlivem čerstvého vzduchu výrazně zlepšuje krevní oběh, všechny mikroby nahromaděné v těle a toxické látky v nosní části jsou zabity. Pocit suchosti v nosohltanu zmizí, protože všechny dýchací cesty jsou dokonale hydratovány pod vlivem čerstvého vzduchu. Někdy jen na ulici má dítě možnost vykašlat. Tento vliv vzduchové lázně na dýchací systém má pozitivní vliv na krevní oběh, což zvyšuje účinnost všech orgánů dítěte a zlepšuje jeho zdraví.

Čerstvý vzduch je naprosto bezplatný lék, proto je nutné pravidelně větrat celý dům, a zejména dětskou ložnici. Zabíjení zárodků a toxinů, čerstvý vzduch pomůže pacientovi se zotavit a posílí imunitu zdravého dítěte. Vezměte si pravidlo pro ventilaci místnosti v době, kdy budete chodit s dítětem na ulici.

Základní pravidla chůze

Navzdory zjevným výhodám chůze na čerstvém vzduchu by měli rodiče vědět a dodržovat určitá pravidla:

  • Nezakrývejte dítě příliš. Zvýšená aktivita dětí na procházce začíná nejmenším věkem. Mnoho matek jít ven na ulici s dítětem v zimě, který je zabalen v nesčetných šatech. S touto volbou má dítě mimoto velké riziko pocení a zachycení nachlazení z nárazu počítaných sekund.
  • Nemusíte chodit ve větru a deštivém počasí. Zhoubná kombinace studeného větru a namočených věcí s botami nepřispívá k oživení drobků, ale jen zhorší jeho pohodu.
  • Než budete chtít, nezapomeňte dítěti vyfouknout nos nebo si sám vyčistit nosní pasáže. Správné nasávání dýchacích cest je základním pravidlem chůze. Dokonce i při rýmách musí dítě vydechovat nosem, aby se zabránilo nachlazení v krku.
  • Ujistěte se, že dodržujete dobu svého chůze s dítětem. Za teplého počasí můžete chodit 40-60 minut a ve větrném počasí je tato doba zkrácena na 20 minut. Tentokrát bude stačit, aby dítě dostalo dostatek čerstvého vzduchu a aby se vyhnul zhoršení jeho stavu.

V jakých případech stojí za to opustit procházky s dítětem s chladem

Existuje řada předpisů, podle nichž pobyt dítěte na ulici nepřinese žádnou výhodu. Rodiče musí pečlivě sledovat své děti a být citliví na jakékoli změny ve svém zdravotním stavu. Máte procházku s dítětem s nachlazením nebo kašlem? Záleží jen na vás! Rodiče v tuto chvíli vědí stav dítěte, lepší než vedoucí odborníci. Pokud pozorujete jen mírný tečkovaný nos v drobivce, pak bezpečně vypněte.

Ale s následujícími označeními je lepší zůstat doma:

  • Obecná slabost dítěte. V důsledku boje proti nemoci má dítě pocit poklesu síly, letargie a sníženou energii.
  • Vysoké teploty těla jsou drobky. Při teplotách nad 37,5 ° C by chůze měla být odložena.
  • Nepříznivé povětrnostní podmínky. Nemusíte vytáhnout dítě do ulice v chladném mrazu, dešti nebo větru. Počkejte na počasí, které více chůze.
  • Přítomnost alergických reakcí na určité dráždivé látky, s nimiž se můžete setkat s dítětem na ulici. Například může být alergický na pyl kvetoucích rostlin. V tomto případě dítě během chůze na obvyklé zima přidá více a alergický. Můžete jít s dítětem s nachlazením, pokud je tak náchylný k takové alergii? Můžete! Je nutné pouze obléknout bavlněný obvaz, zkrátit procházku a pokusit se vyhnout se velkému množství podnětů v blízkosti.

Snažte se neříkat dítě s chladem na hřišti. To představuje obousměrné nebezpečí pro vaše dítě a děti na hřišti. Je lepší jít v parku, od rušných silnic.

Doktor Komarovskij radí

Právě tento dobře známý dětský odborník odpovídá na otázku: "Je možné chodit s dítětem s nachlazením?". Dr. Komarovský je přesvědčen, že dítě v jakémkoli věku potřebuje procházky bez ohledu na přítomnost nachlazení nebo kašel. Rovněž zdůrazňuje rodičovu pozornost vytváření příznivých podmínek doma, což přispěje k rychlému zotavení dítěte. Aby nosní membrána nosu nevysušila, je nutné udržovat požadovanou teplotu a vlhkost v místnosti, kde je dítě.

Můžete jít s dítětem s chladem nebo kašel v těžkém mrazu? Za extrémních klimatických podmínek Komarovský žádá rodiče, aby nečinili hrdinské činy. Neprovádějte procházky s dětmi do polárních expedic! V takových krátkodobých obdobích těžkých mrazů je lepší sedět doma. Dokonce i týden konstantní přítomnosti dítěte doma mu způsobí méně škody než chůzi při teplotě -30 ° C. Kromě toho dítě vždy potřebuje zdravé rodiče!

Dalším důležitým principem chůze je lékař, který zavolá povinné nazální dýchání. Před odjezdem na čistý čistý vzduch je nutné zajistit průchodnost nosních dýchacích cest, která může ohřát studený venkovní vzduch na požadovanou teplotu. Dýchání s ústy u kořene je špatné pro chůzi a povede k nemoci dítěte.

Závěry

Máte procházku s dítětem s nachlazením nebo kašlem? Doufáme, že po přečtení tohoto článku můžete nyní tuto otázku odpovědět samostatně. Dodržujte určitá pravidla a procházka vás a Vašeho dítěte přinese maximální užitek!

Můžu chodit s chladem?

Chůze na čerstvém vzduchu je nezbytným cvičením pro každého člověka, zejména pro dítě. Čerstvý a dokonce studený vzduch je důležitý pro své léčebné vlastnosti, je bohatý na pozitivní emocionální zázemí, které je nezbytné v boji proti jakémukoli onemocnění. A je možné chodit s chladem? Rýma je jednou z takových onemocnění, kdy bude vítán zásah přírodního lékaře. Omezení na procházku s dítětem během běžného nachlazení, a to jak z odborné pediatrie, tak z hlediska tradiční medicíny, č.

Užitečné vlastnosti čerstvého vzduchu

Pozitivní stránka užívání čerstvého vzduchu je dost. Zpočátku čerstvý, mírně chladný vzduch má na malý organismus vytvrzující účinek. Posiluje oslabenou imunitu. Hlavní věc je správné rozlišování chladného vzduchu od chladu. Čerstvý vzduch také příznivě ovlivňuje zlepšení krevního oběhu v těle, což přispívá k rychlé eliminaci toxinů a mikrobů. To bude mít příznivý vliv na eliminaci stávajícího nachlazení. Během chůze jsou dýchací cesty zvlhčeny a pocit suchosti zmizí.

Zůstat doma je lepší.

Dítě má horečku, slabost a špatné zdraví. Organismus dítěte je připraven k boji proti viru a všechny životní síly jsou zaměřeny na tento proces. Ať už je možné chodit po chladu, když dítě má takový stav - samozřejmě ne!

Mrtvý chladný vítr, deštivé a mrazivé počasí vás odrazuje od vyjížďky. Přechladnutí, namočené nohy mají pouze negativní vliv na situaci. Otočte roztržený nos do vážnějšího virového onemocnění. Počkejte na lepší počasí, a pak můžete chodit s chladem.

Protékajte a kráčejte. Tipy

  1. Před chůzí, pokud je to možné, co nejvíce, vyčistěte dítě nosních průchodů. Je nutné, aby dýchal méně úst.
  2. Oblečení by mělo být optimální. Nemůžete nechat dítě zmrazit. A pot, také extrémně, se nedoporučuje.
  3. Omezit dobu chůze a nenechte se unést déle než půl hodiny. To stačí.

Nezapomeňte, že chůze na čerstvém vzduchu vám pomůže porazit runny nos! Hlavní věc je to udělat správně!